Le tajine de viande hachée avec pommes de terre est un plat marocain savoureux, préparé avec des ingrédients simples mais riches en goût. Il allie la tendreté de la viande hachée à la douceur des pommes de terre dans une sauce épicée et parfumée, mijotée lentement pour un résultat fondant et généreux.
Why You’ll Love This Recipe
Ce tajine est à la fois réconfortant, facile à préparer et idéal pour les repas en famille. Sa cuisson lente permet aux saveurs des épices de se développer en profondeur, rendant chaque bouchée pleine de caractère. Il s’agit d’un plat nourrissant, équilibré et qui peut se préparer à l’avance pour encore plus de commodité.
ingredients
(Tip: You’ll find the full list of ingredients and measurements in the recipe card below.)
- Viande hachée (bœuf ou agneau)
- Pommes de terre coupées en rondelles ou en dés
- Oignons émincés
- Gousses d’ail hachées
- Tomates râpées ou en purée
- Huile d’olive
- Coriandre fraîche ciselée
- Persil frais ciselé
- Épices : paprika, cumin, curcuma, gingembre
- Sel et poivre
- Eau ou bouillon pour la cuisson
directions
- Dans une poêle ou un plat à tajine, faites revenir les oignons dans un peu d’huile d’olive jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides.
- Ajoutez l’ail, les tomates, les herbes, et les épices. Laissez mijoter quelques minutes.
- Ajoutez la viande hachée, mélangez bien pour qu’elle s’imprègne des saveurs et laissez cuire jusqu’à ce qu’elle change de couleur.
- Disposez les pommes de terre par-dessus la viande. Salez et poivrez, puis ajoutez un peu d’eau ou de bouillon.
- Couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant environ 45 à 60 minutes, jusqu’à ce que les pommes de terre soient tendres et la sauce réduite.
- Parsemez de coriandre ou de persil frais avant de servir.
Servings and timing
- Portions : 4 personnes
- Temps de préparation : 15 minutes
- Temps de cuisson : 50 minutes
- Temps total : 1h05
Variations
- Vous pouvez ajouter des rondelles de tomates ou de poivrons pour plus de goût et de couleur.
- Intégrez des olives vertes ou noires pour une touche méditerranéenne.
- Ajoutez un œuf par-dessus juste avant la fin de la cuisson pour une version plus riche.
- Remplacez la viande hachée par du poulet haché pour une option plus légère.
storage/reheating
Ce plat se conserve très bien au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours dans un contenant hermétique. Pour le réchauffer, placez-le dans une poêle à feu doux avec un peu d’eau si nécessaire, ou passez-le au micro-ondes. Il est encore meilleur le lendemain, une fois les saveurs bien développées.
FAQs
Peut-on utiliser une autre viande que le bœuf ?
Oui, vous pouvez utiliser de la viande hachée d’agneau, de poulet ou même un mélange des deux.
Faut-il éplucher les pommes de terre ?
C’est recommandé, mais vous pouvez laisser la peau si elle est fine et bien lavée.
Peut-on préparer ce tajine sans plat spécial ?
Oui, une cocotte ou une grande poêle à fond épais fonctionne très bien.
Le plat est-il épicé ?
Il est parfumé plutôt que piquant, mais vous pouvez ajouter du piment selon vos préférences.
Comment éviter que les pommes de terre ne se défassent ?
Ne les coupez pas trop petites et ne remuez pas trop pendant la cuisson.
Ce tajine est-il adapté à la congélation ?
Oui, il se congèle très bien. Laissez-le refroidir complètement avant de le congeler.
Peut-on le servir avec un accompagnement ?
Il se suffit à lui-même, mais du pain marocain ou du riz peuvent l’accompagner parfaitement.
Quelle variété de pommes de terre est préférable ?
Utilisez des pommes de terre fermes qui tiennent bien à la cuisson comme la Charlotte ou la Nicola.
Peut-on cuire ce plat au four ?
Oui, vous pouvez le transférer dans un plat allant au four et le cuire à 180°C pendant environ 1h.
Est-ce que les enfants aiment ce plat ?
Oui, c’est un plat doux et réconfortant qui plaît généralement aux petits comme aux grands.
Conclusion
Le tajine marocain de viande hachée avec pommes de terre est une recette traditionnelle simple mais profondément savoureuse. Facile à réaliser, nourrissant et réconfortant, il s’adapte à toutes les occasions et à toutes les envies. Que vous soyez amateur de cuisine marocaine ou à la recherche d’un bon plat familial, cette recette est un incontournable à ajouter à votre collection.
PrintTajine marocain de viande hachée avec pommes de terre
Un plat simple et généreux à base de viande hachée mijotée avec des pommes de terre fondantes dans une sauce parfumée. Cette recette est parfaite pour un dîner rapide et équilibré, accompagnée d’une salade ou de pain.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 35 minutes
- Total Time: 45 minutes
- Yield: 4 personnes 1x
- Category: Plat principal
- Method: Stovetop
- Cuisine: Maison / Maghrébine / Méditerranéenne
Ingredients
-
500 g de viande hachée (bœuf ou mélange bœuf/veau)
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4 pommes de terre moyennes, pelées et coupées en dés
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1 oignon moyen, haché
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2 gousses d’ail, émincées
-
2 tomates, râpées ou coupées en petits dés
-
2 c. à soupe d’huile d’olive
-
1 c. à café de paprika
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1/2 c. à café de curcuma
-
1/2 c. à café de cumin (facultatif)
-
Sel et poivre, au goût
-
1 c. à soupe de persil ou coriandre hachée (optionnel)
-
200 ml d’eau ou de bouillon
Instructions
-
Faire revenir l’oignon et l’ail :
Dans une grande poêle ou une cocotte, chauffer l’huile d’olive à feu moyen. Ajouter l’oignon et l’ail, faire revenir jusqu’à ce qu’ils soient tendres. -
Ajouter la viande :
Ajouter la viande hachée, saler et poivrer. Cuire en remuant jusqu’à ce qu’elle soit bien dorée. -
Ajouter les tomates et épices :
Ajouter les tomates, le paprika, le curcuma et le cumin. Mélanger et laisser mijoter 5 minutes. -
Incorporer les pommes de terre :
Ajouter les pommes de terre en dés, puis verser l’eau ou le bouillon. Couvrir et laisser mijoter à feu doux pendant 25 à 30 minutes, ou jusqu’à ce que les pommes de terre soient bien tendres. -
Servir :
Parsemer de persil ou coriandre hachée avant de servir chaud, avec du pain ou une salade verte.
Notes
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Vous pouvez ajouter des légumes comme des petits pois ou des carottes pour une version plus complète.
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Pour un goût plus relevé, ajoutez une pincée de piment doux ou fort.
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Ce plat se réchauffe très bien et peut être préparé à l’avance.