Une salade fraîche et savoureuse à base de pâtes perles (ou pâtes israéliennes), de bâtonnets de surimi, de légumes croquants et d’une sauce onctueuse. Parfaite pour un repas léger ou un pique-nique estival !
Author:Sophie
Prep Time:10 minutes
Cook Time:15 minutes
Total Time:25 minutes
Yield:4 personnes 1x
Category:Salade
Method:Cuisson des pâtes, mélange
Cuisine:Française
Ingredients
Scale
250 g de pâtes perles (pâtes israéliennes)
150 g de surimi (bâtonnets de crabe)
1/2 concombre
1 carotte
1 petit poivron rouge
2 c. à soupe de maïs
1 échalote
3 c. à soupe de mayonnaise
1 c. à soupe de yaourt nature
1 c. à soupe de jus de citron
1 c. à soupe d’huile d’olive
1 c. à café de moutarde
Sel et poivre au goût
Quelques brins de ciboulette ou de persil (facultatif)
Instructions
Cuire les pâtes : Faites cuire les pâtes perles dans une casserole d’eau bouillante salée selon les indications du paquet. Égouttez-les, rincez-les à l’eau froide et laissez refroidir.
Préparer les ingrédients : Coupez le surimi en rondelles. Épluchez et râpez la carotte. Coupez le concombre et le poivron en petits dés. Hachez finement l’échalote.
Faire la sauce : Dans un bol, mélangez la mayonnaise, le yaourt, le jus de citron, l’huile d’olive, la moutarde, le sel et le poivre.
Assembler la salade : Dans un grand saladier, mélangez les pâtes refroidies, le surimi, les légumes et le maïs. Ajoutez la sauce et mélangez bien.
Finaliser : Parsemez de ciboulette ou de persil haché. Placez au réfrigérateur au moins 30 minutes avant de servir pour une salade bien fraîche.
Notes
Vous pouvez remplacer la mayonnaise par du fromage blanc pour une version plus légère.
Ajoutez des tomates cerises ou des olives pour plus de saveurs.
Cette salade se conserve 24 heures au réfrigérateur.