1. Préparer et saisir le filet mignon :
- Coupez le filet mignon en médaillons épais (environ 3 cm chacun). Assaisonnez-les de sel et de poivre.
- Faites chauffer l’huile d’olive et 1 c. à soupe de beurre dans une grande poêle à feu moyen-vif.
- Faites dorer les médaillons de chaque côté (environ 2 minutes par face) pour obtenir une belle coloration. Retirez-les de la poêle et réservez-les dans une assiette.
2. Préparer la sauce :
- Dans la même poêle, ajoutez le reste de beurre et faites revenir l’échalote hachée à feu moyen jusqu’à ce qu’elle soit translucide.
- Déglacez avec le vin blanc (ou le bouillon), en grattant bien les sucs au fond de la poêle. Laissez réduire de moitié.
3. Ajouter les moutardes et la crème :
- Incorporez la moutarde à l’ancienne, la moutarde de Dijon, et mélangez bien.
- Versez la crème fraîche, mélangez, et laissez mijoter doucement pendant 2-3 minutes. Assaisonnez avec du sel, du poivre et éventuellement du thym ou des herbes de Provence.
4. Cuire le filet mignon dans la sauce :
- Remettez les médaillons de filet mignon dans la poêle. Laissez mijoter à feu doux pendant 5 à 7 minutes, en les retournant une fois, jusqu’à ce qu’ils soient tendres et bien enrobés de sauce.
5. Servir :
- Disposez les médaillons sur des assiettes chaudes, nappez de sauce à la moutarde et servez immédiatement. Accompagnez de pommes de terre sautées, de pâtes fraîches, ou d’une purée de légumes.