Casserole de Poivrons Farcis

Les casserole de poivrons farcis sont une option délicieuse et réconfortante pour un repas en famille ou entre amis. Cette recette combine des poivrons juteux, une farce savoureuse et une touche de fromage fondant, offrant une explosion de saveurs dans chaque bouchée. Facile à préparer et adaptable selon les préférences, cette casserole est parfaite pour toute occasion.

Ingrédients :

  • Poivrons colorés : Choisissez une variété de poivrons comme le rouge, le jaune et le vert pour ajouter de la couleur à votre plat.
  • Viande hachée : Utilisez du bÅ“uf haché, du poulet haché ou même du tofu émietté pour une version végétarienne.
  • Riz cuit : Ajoutez du riz cuit pour équilibrer les saveurs et ajouter de la texture.
  • Oignons et ail : Pour une base aromatique savoureuse.
  • Tomates concassées : Apportez une touche de fraîcheur et de texture à la farce.
  • Fromage râpé : Comme le parmesan, le mozzarella ou le cheddar, pour une finition fondante.
  • Épices et herbes : Comme le paprika, le persil ou le basilic, pour enrichir les saveurs.

Instructions :

  1. Préparation des poivrons :
  • Coupez les poivrons en deux dans le sens de la longueur et retirez les graines et les membranes.
  • Disposez-les dans un plat allant au four légèrement huilé.
  1. Préparation de la farce :
  • Faites revenir les oignons dans une poêle jusqu’à ce qu’ils soient translucides. Ajoutez l’ail et faites cuire quelques instants.
  • Ajoutez la viande hachée et faites-la cuire jusqu’à ce qu’elle soit bien dorée.
  • Incorporez le riz cuit, les tomates concassées et les épices. Assaisonnez selon votre goût.
  1. Assemblage et cuisson :
  • Remplissez chaque moitié de poivron avec la farce préparée.
  • Saupoudrez de fromage râpé sur le dessus des poivrons farcis.
  • Couvrez le plat de papier aluminium et faites cuire au four préchauffé à 180°C pendant environ 25-30 minutes, jusqu’à ce que les poivrons soient tendres et le fromage bien fondu.
  1. Service et dégustation :
  • Servez chaud, garni de persil frais ou d’autres herbes de votre choix.
  • Accompagnez de pain frais ou d’une salade verte pour un repas équilibré et délicieux.

Pourquoi choisir cette recette ?

La casserole de poivrons farcis est non seulement délicieuse mais aussi polyvalente. Elle permet d’utiliser des ingrédients simples et sains tout en offrant une présentation visuellement attrayante. Que ce soit pour un dîner en famille ou un repas entre amis, cette recette saura ravir les papilles de chacun avec ses saveurs réconfortantes et sa texture agréable. Essayez-la dès aujourd’hui pour découvrir un nouveau classique dans votre cuisine !

En intégrant cette recette de casserole de poivrons farcis à votre site ou blog, vous offrez à vos lecteurs une option savoureuse et facile à préparer, tout en améliorant votre référencement avec un contenu culinaire attractif et pertinent.

Conseils de Service et de Conservation pour la Casserole de Poivrons Farcis

Conseils de Service :

  1. Garnitures Optionnelles : Ajoutez une touche de fraîcheur avec une cuillerée de crème fraîche, une sauce tomate maison ou une sauce au yaourt et à l’ail.
  2. Accompagnements Suggérés : Servez la casserole de poivrons farcis avec une salade verte croquante, du pain frais ou des pommes de terre rôties pour compléter le repas.
  3. Présentation : Disposez les poivrons farcis sur un plat de service décoratif pour une présentation attrayante.
  4. Température de Service : Servez chaud, directement sorti du four, pour apprécier au mieux la texture fondante des poivrons et du fromage.

Conseils de Conservation :

  1. Réfrigération : Une fois refroidie, conservez la casserole de poivrons farcis dans un récipient hermétique au réfrigérateur. Elle se conserve bien pendant 2 à 3 jours.
  2. Congélation : Si vous souhaitez congeler la casserole de poivrons farcis, placez-la dans un sac de congélation ou un contenant adapté. Elle peut être conservée jusqu’à 2 mois. Pour décongeler, laissez-la décongeler au réfrigérateur pendant la nuit avant de réchauffer.
  3. Réchauffage : Pour réchauffer les restes, utilisez un four préchauffé à 180°C pendant environ 15 minutes ou réchauffez doucement au micro-ondes en couvrant légèrement pour éviter que le fromage ne sèche.

En suivant ces conseils simples, vous assurerez une expérience gustative optimale et une conservation efficace de votre délicieuse casserole de poivrons farcis, que ce soit pour une réunion familiale, un dîner entre amis ou simplement un repas réconfortant à savourer chez vous.

1. Quels types de poivrons sont les meilleurs pour cette recette ?

Les poivrons rouges, jaunes et verts sont tous adaptés pour cette recette de casserole de poivrons farcis. Choisissez des poivrons fermes et charnus pour une meilleure tenue pendant la cuisson au four.

2. Puis-je utiliser du riz brun ou du riz sauvage à la place du riz blanc ?

Oui, vous pouvez substituer le riz blanc par du riz brun ou du riz sauvage pour une option plus nutritive et riche en fibres. Assurez-vous de cuire le riz selon les instructions sur l’emballage avant de l’incorporer à la farce.

3. Comment puis-je rendre cette recette végétarienne ?

Pour une version végétarienne de la casserole de poivrons farcis, remplacez la viande hachée par du tofu émietté ou des légumes hachés comme des champignons ou des courgettes. Assurez-vous de bien assaisonner la farce pour conserver les saveurs délicieuses.

4. Combien de temps puis-je conserver les restes de cette casserole ?

Les restes de la casserole de poivrons farcis peuvent être conservés au réfrigérateur dans un récipient hermétique pendant 2 à 3 jours. Pour une conservation plus longue, vous pouvez congeler la casserole jusqu’à 2 mois. Assurez-vous de bien réchauffer avant de servir à nouveau.

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Casserole de Poivrons Farcis

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Cette casserole de poivrons farcis est une version simplifiée et réconfortante du plat classique. Remplis de riz, de viande hachée et de légumes savoureux, ces poivrons cuisent ensemble dans une sauce tomate parfumée. Idéal pour un repas familial ou pour préparer à l’avance.

  • Author: Sophie
  • Prep Time: 20 minutes
  • Cook Time: 45 minutes
  • Total Time: 1 h 5
  • Yield: 4 portions 1x
  • Category: Plat principal
  • Method: Cuisson au Four
  • Cuisine: Française, Méditerranéenne

Ingredients

Scale

Pour les poivrons et la garniture :

  • 4 poivrons moyens (rouges, jaunes ou verts)
  • 250 g de viande hachée (bÅ“uf, poulet ou dinde)
  • 100 g de riz (déjà cuit)
  • 1 oignon moyen, haché
  • 2 gousses d’ail, émincées
  • 1 tomate, coupée en petits dés
  • 1 carotte râpée (optionnel)
  • 50 g de fromage râpé (emmental ou mozzarella)
  • 1 cuillère à café de paprika
  • 1 cuillère à café d’herbes de Provence
  • Sel et poivre au goût

Pour la sauce :

  • 400 ml de sauce tomate (ou coulis de tomates)
  • 200 ml d’eau ou de bouillon de légumes
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuillère à café de sucre
  • Sel et poivre au goût

Instructions

  1. Préparer les poivrons :

    • Couper le haut des poivrons et retirer les graines et les membranes internes. Réserver.
  2. Préparer la farce :

    • Chauffer une poêle avec un peu d’huile d’olive. Faire revenir l’oignon et l’ail jusqu’à ce qu’ils soient translucides. Ajouter la viande hachée et cuire jusqu’à ce qu’elle soit dorée.
    • Incorporer les dés de tomate, la carotte râpée (si utilisée), le riz cuit, le paprika, les herbes de Provence, le sel et le poivre. Bien mélanger.
  3. Préparer la sauce :

    • Dans une casserole, chauffer l’huile d’olive, puis ajouter la sauce tomate, l’eau ou le bouillon, le sucre, le sel et le poivre. Porter à ébullition, puis réduire le feu et laisser mijoter 5 minutes.
  4. Assembler la casserole :

    • Préchauffer le four à 180°C (th. 6).
    • Remplir chaque poivron de farce et les disposer dans un plat allant au four. Verser la sauce tomate tout autour des poivrons, en veillant à ce qu’ils soient bien imbibés de sauce.
    • Couvrir le plat avec du papier aluminium.
  5. Cuire les poivrons :

    • Enfourner pendant 30 minutes. Retirer le papier aluminium, parsemer le dessus des poivrons de fromage râpé et poursuivre la cuisson pendant 10 à 15 minutes, jusqu’à ce que le fromage soit fondu et légèrement doré.
  6. Servir :

    • Laisser reposer 5 minutes avant de servir. Accompagner de pain frais ou d’une salade verte.

Notes

  • Vous pouvez ajouter des champignons ou des courgettes à la farce pour plus de légumes.
  • Pour une version végétarienne, remplacez la viande par des lentilles ou du tofu émietté.

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